Vive mejor | Consejos para ser feliz
Haz como los pájaros: comienza el día cantando.
La música es alimento para el espíritu.
Canta cualquier cosa, canta desafinando, pero canta.
Cantar dilata los pulmones y abre el alma para todo
lo bueno que la vida le ofrece. Si insistes en no cantar,
por lo menos escucha mucha música y déjate llevar por ella.
Ríete de la vida, ríete de los problemas, ríete de ti mismo.
La gente comienza a ser feliz cuando es capaz de reírse
de sí misma. Ríete de las cosas buenas que te suceden.
Ríete abiertamente para que todos se puedan contagiar
de tu alegría.
No te dejes abatir por los problemas. Si procuras
convencerte de que estás bien, vas a terminar convenciéndote
de que realmente lo estás, y cuando menos lo pienses te vas
a sentir realmente bien, muy bien. El buen humor, así como
el mal humor, se contagian. ¿Cuál de ellos vas a escoger hoy?
Si estás de buen humor, las personas a tu alrededor
también lo estarán y eso te dará más fuerza. Lee cosas
positivas, lee buenos libros, lee poesía, porque la poesía
es el arte de aceitar el alma. Lee libros que eleven tus
pensamientos a Dios, aquellos que hagan reavivar
tus sentimientos más íntimos, más puros.
Practica algún deporte. ¡El peso de la cabeza es muy grande
y tiene que ser contrabalanceado con algo! Además te vas
a sentir bien dispuesto, más animado, más joven.
Encara tus obligaciones con satisfacción. Es maravilloso
disfrutar de lo que se hace. Pon amor en todo lo que está
a tu alcance. Cuando te propongas hacer algo, métete
de cabeza en ello. No dejes escapar las oportunidades
que la vida te ofrece, ellas no vuelven.
No eres tú que está
pasando, son las oportunidades que pasaron delante de ti
y que dejaste ir. Ninguna barrera es infranqueable si estás
dispuesto a luchar verdaderamente contra ella.
Si tus propósitos son positivos, nada podrá detenerlos.
No dejes que tus problemas se acumulen, resuélvelos
lo antes posible. Habla, conversa, explica, discute,
perdona: lo que mata es el silencio, el rencor.
Exterioriza todo, deja que las personas sepan
que las estimas, las amas, que las necesitas,
y principalmente en familia. ¡Amar no es vergüenza,
por el contrario, es lindo!
Vuelve a las cosas puras, observa la naturaleza,
esa creación de Dios para ti. Cultiva tu interior
y ella hará que brote belleza de todos tus poros.
Vamos. ¡Tú puedes! Todos podemos.
Entonces… ¡Vamos ! ¡Vive mejor!